Retraite de yoga et de méditation avec Lina Jurevičiūtė
Du 22 au 25 octobre 2026
Alors que l’été cède la place au rythme plus serein de l’automne, il est temps de faire une pause, de respirer et de renouer avec soi-même. Une retraite n’est pas seulement une pause : c’est l’occasion de s’écouter, de se reposer et de redécouvrir ce qui compte vraiment.
À la Finca Serena, havre de paix niché au cœur de la campagne méditerranéenne, vous passerez quatre jours à pratiquer des activités holistiques pour revitaliser votre corps et votre esprit : yoga, méditations quotidiennes, bains sonores, yoga nidra et cérémonie du cacao accompagnée de respirations profondes.
Des repas nourrissants, des paysages inspirants et une communauté bienveillante viennent compléter cette expérience conçue pour votre bien-être, quel que soit votre niveau d’expérience.
Découvrez l’art de simplement être à la Finca Serena — une oasis loin du bruit de la vie quotidienne.
Voici Lina Jurevičiūtė
Professeure de yoga Vinyasa, Power et Yin, et spécialiste de la thérapie par le son, @bylinaju anime ses séances en associant respiration consciente, mouvement et méditation. Au cours de cette retraite, elle proposera des séances dynamiques et réparatrices, des méditations profondes et des bains sonores, créant ainsi un espace de calme et de connexion authentique.
Tout ce dont vous avez besoin pour une retraite complète
Venez vivre une expérience de bien-être holistique à la Finca Serena, avec hébergement, repas, cours et accès au spa compris.
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